Schlaganfall:

Ein Schlaganfall kann jeden treffen - vom Säugling bis zum Greis

Gefährdet sind vor allem Menschen auf die mehrere Faktoren zutreffen:

• Bluthochdruck
  Das Schlaganfallrisiko steigt um das 5-fache
• Rauchen
  Das Schlaganfallrisiko steigt um das 3-fache
• Übergewicht
  begünstigt die Entstehung von Bluthochdruck und Zuckerkrankheit
• Bewegungsmangel
  Körperliche Aktivität wirkt dem Entstehen/Fortschreiten der Arteriosklerose entgegen
• Fettstoffwechselstörungen / Cholesterin
  Das Schlaganfallrisiko steigt um das 2,5-fache, bei Cholesterinspiegel > 240mg/dl
• Herzrhythmusstörungen
  Das Schlaganfallrisiko steigt um das 7-fache
• Diabetes
  Diabetiker haben ein um 2 bis 3-fach erhöhtes Schlaganfall-Risiko

Die meisten Menschen kennen ihren Kontostand und den Kilometerstand ihres Autos - aber kennen sie auch ihren Blutdruck oder ihre Blutzuckerwerte? Durch regelmässige Routineuntersuchungen bei Ihrem Arzt, z.B. im Rahmen der von den gesetzlichen Krankenkassen angebotenen Gesundheits-Checks ab 35 Jahre, können die Risikofaktoren der Herz-Kreislauf-Erkrankungen überprüft und behandelt werden. Damit Sie wissen, worauf Sie achten sollten, sind hier medizinisch empfohlene Wertebereiche aufgeführt. Der Vergleich Ihrer persönlichen Werte mit den Empfehlungen der Fachgesellschaften hilft ihnen, Ihre Risiken besser einzuschätzen.

1. Hier können Sie vergleichen, wo Ihr Blutdruck steht (in mmHg)
   • Optimal unter 120 / unter 80
   • Normal unter 130 / unter 85
   • Noch normal 130-139 / 85-89
   • Hypertonie ab 140 / ab 90
   • Stadium 1 140-159 / 90-99
   • Stadium 2 160-179 / 100-109
   • Stadium 3 über 170 über 109
2. Fettstoffwechselstörungen: Zielbereich der Fettwerte (mg/dl)
• Triglyzeride unter 200
• Gesamtcholesterin unter 250
• LDL-Cholesterin unter 160
• HDL-Cholesterin über 40
3. Blutzucker-Normalwerte (mg/dl)
   • nüchtern unter 110
   • 2 Stunden nach dem Essen unter 130
4. Übergewicht liegt vor, wenn der Körper-Index (Body Mass Index /BMI) über 25 liegt.
   Der Körper-Index wird wie folgt berechnet: Körpergewicht in kg Beispiel: 70 kg = 70 = 25,9 Körper-Index
   Körpergröße in m2 1,65 x 1.65 m 2,7
   
   www.sclaganfall-nuernberg.de